Hozzávalók: 1 kb. 25 dekás vékony, un.kígyóuborka, 2 pohár joghurt, 1 csokor kapor, só, 3—4 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál olaj. Tovább a teljes receptre…
Adható cukorbetegeknek, fogyókúrában, gyomor-, máj-és epebetegeknek, köszvényben szenvedőknek, hasmenés után. Túróval töltött zsemle (cukormentes)
Nyersanyagszükséglet 1 főre: zsemle 1 db, sovány túró (otthon készített) 50 g, alma 1 evőkanál 10 g, tejföl, 12%-os 1/2 evőkanál 10 g, tojás 1/3 db , tej 5 evőkanál 100 g, vaníliarúd 1/3 rúd, citrom 1 szelet 10g, szacharin 3 szem. Tovább a teljes receptre…
A Karácsony közeledtével sem feledkezzünk meg a diétás receptekről. Cukorbetegeknek, leromlott betegeknek, epe-, máj- és gyomorbetegségekben szenvedőknek adható.
Nyersanyagszükséglet 1 főre: rétesliszt 1 csapott evőkanál (15 g), sovány tehéntúró (otthon készült) (15 g), margarin 1 kávéskanál (10 g), élesztő 1 g, tej 2 evőkanál (1/4 dl), só 1 mokkáskanál (2 g), cukor 1/2 mokkáskanál (1 g). Tovább a teljes receptre…
Nyersanyagszükséglet 1 főre: virsli 1 db 40 g, tisztított kelkáposzta 100 g, vágott vöröshagyma 1 kávéskanálnyi 10 g, napraforgóolaj 3/4 kávéskanálnyi 7 g, liszt 1 púpos kávéskanálnyi 8 g, tejföl, 3/4 evőkanálnyi 15 g, fokhagyma 1 gerezd 1/2 g , édes fűszerpaprika 1/2 mokkáskanálnyi 1 g, majoránna 1/4 mokkáskanálnyi 1/9 g, só 1 mokkáskanálnyi 2 g !!! ecet10%-os 1/3 mokkáskanálnyi, 1/2 g Piros Arany 1 mokkáskanálnyi 2 g. Tovább a teljes receptre…
Nyersanyagszükséglet 1 főre: sovány marhahús (marhacsont) 60 g, tisztított sárgarépa 30 g, tisztított petrezselyemgyökér 20 g, tisztított zeller 10 g, vöröshagyma 1 kávéskanálnyi 10 g, tojásfehérje 1/4 db, só 1 mokkáskanálnyi 2 g, fehér bors, egész 1 szem. Tovább a teljes receptre…
Tamarától kaptuk e finomságot!
Hozzávalók: -4 db extrudált kenyér, 2 kávéskanál méz, 2 kávéskanál fahéj,2 dl 1,5-ös tej. Tovább a teljes receptre…
A recept leírása, hozzávalók: 100 g zabpehely, 5 db tojás, 1 kávés pohárnyi forró víz, édesítő tabletták(vagy por,vagy folyékony), 1 tábla Norbi update (vagy bármilyen cukormentes csokoládé), egy kevéske kakaópor Tovább a teljes receptre…
Egy kedves olvasóm receptjét adom közre. Diókrém recept, mely nagyon finom és könnyű, sőt diétásoknak is ajánlható.
Hozzávalók: a tésztához 4 tojás, 4 evőkanál glukonon, 2 evőkanál liszt, 2 evőkanál darált dió, egy másfél mokkáskanál szódabikarbóna. A tortaforma kikenéséhez zsír és liszt. A töltelékhez 2 tojás, 2 evőkanál glukonon, 10 deka margarin. Tetejére: 1 szelet diabetikus csokoládé.
Hozzávalók: 4 nagy körte, 20 deka füge, 4 deka ribizli, 4 deka dió.
Hozzávalók: 8 közepes nagyságú paradicsom, 15 deka gomba, 6 deka reszelt sajt, 1 szál újhagyma, 2 tojás, zsemlemorzsa, vaj, petrezselyem, őrölt bors, só.
Hozzávalók: 1 kiló burgonya, 15 deka szójalocka, 2 húsleveskocka, fokhagymakrém, 1 nagy fej vöröshagyma, olaj, petrezselyem, bors, só.
Hozzávalók: 1,2 deci húsleves, 4,5 deka búza, 10-10 deka sárgarépa, piros húsú paprika, gomba és vöröshagyma, 1 teáskanál olaj, 2 evőkanál reszelt sajt, petrezselyemzöld.
Hozzávalók: 1 szelet kenyér, sovány margarin, 3 deka felszeletelt sajt, parika.
Hozzávalók: 15 deka paraj, 1 evőkanál margarin, 1 teáskanál liszt, 1 deci tej, só, szerecsendió, só, töröttbors.
© 2012 - Egyszerű Gyors Receptek.
Hozzászólások