Címke: cukorpótló

Fitt málnás-pudingos zabpiskóta, egy kis finomság

Közzétéve Publikálta:
Egyszerű és nagyon finom, nincs vele sok munka, ezért is lett nagy kedvenc nálunk.

Hozzávalók:

  • 9 db tojássárga
  • 2 e.k. Dia Wellness 1:4 cukorpótló
  • 9 e.k. hideg víz
  • 3 e.k. növényi olaj
  • 9 e.k. zabpehelylisz
  • 0.5 tasak sütőpor
  • 1 t.k. vaníliapor
  • 9 db tojáshehérje plusz pici só felverve habbá
  • 4 dl sovány tej
  • 1 tasak diet vanília pudingpor(sűrűre főzve, kihűtve)
  • 40 dkg friss málna

Elkészítés:

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Fitt almás-mákos zabkrémes, a család új kedvence

Közzétéve Publikálta:
Egyszerű, finom és nincs is vele túl sok dolog, érdemes kipróbálni.

Hozzávalók:

  • Tészta
  • 3 egész tojás
  • 1.5 e.k. Dia Wellness 1:4 cukorpótló
  • 0.5 bögre növényi olaj
  • 1 bögre sovány tej
  • 1.5 bögre darált mák
  • 1.5 bögre zabpehelyliszt
  • 1 t.k. vaníliapor
  • 0.5 tasak sütőpor
  • 2 db alma reszelve
  • Krém:
  • 5 dl sovány tej
  • 1cs. Diet vaníliapor
  • 1 e.k. vanília aroma
  • kevés folyékony édeske
  • Sűrű pudingot főzni, hagyni kihülni.

Elkészítés Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kakaós tönköly csiga, a család rajong érte

Közzétéve Publikálta:
Ha egy kis édes finomságot kér a család, ezt érdemes lehet elkészíteni!

Hozzávalók:

  • Kelt tészta:
  • 30 dkg t.k. tönkölyliszt
  • 20 dkg finomőrlésű tönkölyliszt
  • 2 e.k. 1:4 Dia Wellness cukorpótló
  • 2 csipet só
  • 1 egész tojás+1 tojás sárgája
  • 2 dl sovány langyos tej
  • 2.5 dkg friss élesztő
  • 10 dkg puha növényi vaj
  • Töltelék:
  • 6 e.k. sovány kakaópor
  • 2 e.k. 1:4 Dia Wellness cukorpótló
  • 10 dkg olvaszott vaj+1 e.k. rum aroma belekeverve, a tésztalap, és külső rész lekenéséhez

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Havas szilvás-mákos cukormentes zabkocka, új kedvenc

Közzétéve Publikálta:
A család szereti a finomságokat, ezért most egy kis mákos sütivel kedveztem nekik, nagy kedvenc lett szerintem!

Hozzávalók:

  • 2 egész tojás
  • 2 e.k. Dia Wellness 1:4 cukorpótló
  • 0.5 bögre olvasztott kókuszolaj
  • 1 bögre langyos sovány tej
  • csipet vaníliapor
  • 1 bögre darált mák
  • 1 bögre zabpehelyliszt
  • 1 tasak sütőpor
  • 20 dkg cukormentes aszaltszilva (meleg vízben áztatni 1 órát, majd szűrni)
  • szóráshoz:
  • Dia Wellness porcukorpótló

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Fitt Fanta szelet, remekül sikerült!

Közzétéve Publikálta:
Egy kis finomság másként, remekül sikerült, még biztosan sokszor elkészítjük mi is!

Hozzávalók:

  • Kakaós sütihez:
  • 3 tojás
  • 1 pohár zsírszegény tej
  • 1/4 pohár növényi olaj
  • 1.5 pohár zabpehelyliszt
  • 1 e.k. Dia Wellness cukorpótló
  • 2 e.k. sovány kakaópor
  • 2 m.k. sütőpor
  • 1 m.k. vaníliapor
  • Túrótöltelék:
  • 30 dkg sovány túró
  • 1 e.k. Dia Wellness cukorpótló
  • 12 dkg növényi vaj
  • Narancs krém:
  • 4.5 dl cukormentes szénsavas narancs üdítőital
  • 1cs. Diet vaníliás pudingpor

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Glutén, és cukormentes Eszterházy-túrós kakaós szelet készült nálunk

Közzétéve Publikálta:
Ha valami finomat akarsz, ez a recept garantáltan elnyeri a tetszésed!

Hozzávalók:

  • Piskóta:
  • 2 egész tojás
  • 1 e.k. Dia Wellness 1:4 cukorpótló
  • 1 bögre sovány tej
  • 1/4 bögre kókusz olaj
  • csipet vaníliapor
  • 1.3/4 bögre mandulaliszt
  • 1/4 bögre sovány kakaópor
  • 0.5 tasak sütőpor
  • Töltelék:
  • 25dkg sovány túró
  • 1 cs. Gluténmentes Eszterházy pudingpor
  • 4.5dl sovány tej
  • folyékony édeske

Elkészítés:

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Glutén, és cukormentes Habos kávé szelet, remekül sikerült

Közzétéve Publikálta:
Csodás sütemény, ha valami különleges finomságra vágysz, ezt ne hagyd ki!

Hozzávalók:

  • Piskóta:
  • 4 tojás szétválasztva
  • 4-4 e.k. hideg víz
  • 1 e.k. D.W. cukorpótló
  • csipet só
  • 1 m.k. sütőpor
  • 4 e.k. mandulaliszt
  • csipet vaníliapor
  • 2 e.k. olaj
  • Kávékrém:
  • 2 dl lefőzött kávé
  • 3 dl sovány tej
  • folyékony édeske
  • 1 cs. Gluténmentes vanília pudingpor
  • 3 dl sovány tejszín habbá verv
  • 1 kis tasak habfixáló

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Gluténmentes, csokipudingos-kókuszos torta, csodás lett

Közzétéve Publikálta:

Meglepően finom lett, nagyon jól sikerült, ezt a receptet érdemes elkészíteni!

Hozzávalók:

  • 20 dkg növényi vaj olvasztva
  • mandulaliszt (annyi, amennyit felvesz az olvasztott vaj)
  • vaníliapor
  • 1 e.k. D.W. cukorpótló
  • 1 m.k. sütőpor
  • 1 tojás
  • 2 e.k. Pille natur joghurt
  • 4.5 dl sovány tej
  • 1cs. Gluténmentes csokipudingpor
  • folyékony édeske
  • rumaroma
  • kókuszreszelék

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Omlós zabos-almás-pudingos rácsos, ha valami finomat szeretnél sütni

Közzétéve Publikálta:

A család egyik kedvence lett, érdemes elkészíteni ezt a kis édes finomságot!

Hozzávalók:

  • 45 dkg zabpehelyliszt
  • 25 dkg puha növenyi vaj
  • 2 e.k. Dia Wellness cukorpótló
  • 0.5 cs. sütőpor
  • vaníliapor
  • csipet só
  • 1 tojás
  • 2 e.k. sovány tejföl v yoghurt
  • reszelt citromhéj
  • 4 dl sovány tej
  • 1 cs. Diet vaníliás pudingpor
  • folyékony édeske
  • vanília aroma
  • 3-4 db alma lereszelve
  • fahéj
  • Dia Wellness porcukorhelyettesítő

Elkészítés:

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Diós madártejszelet, első kóstolásra beleszerettünk

Közzétéve Publikálta:

Egy kis finomság, másként, ezt a receptet érdemes elkészíteni, ha valami finomságot akarsz sütni

Hozzávalók:

  • Tésztalap:
  • 5 tojás fehérje felverve
  • 1 e.k. Dia Wellness cukorpótló
  • csipet só
  • 3 e.k. tönkölyliszt
  • 15 dkg darált dió
  • Krém:
  • 5 tojássárga
  • 1 e.k. Dia Wellness cukorpótló
  • 3 e.k. tönkölyliszt
  • 1 t.k. vaníliapor
  • 5 dl tej
  • 20 dkg növényi vaj
  • Csokikrém:
  • 0.5 dl sovány tej
  • 1 e.k. sovány kakaópor

Elkészítés:

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Tejszínes-durumdarás-kókuszos durumkosárka, egy kis finomság

Közzétéve Publikálta:

Egy kis finomság készült, a recept nagyon egyszerű, érdemes elkészíteni!

hozzávalók

  • Tészta:
  • 50 dkg durumliszt
  • 25 dkg puha vaj
  • 1 tojás sárgája
  • 10dkg sovány tejföl
  • 2 e.k. D.W. cukorpótló
  • vaníliapor
  • csipet só
  • Krém:
  • 3.3 dl 10%-os főzőtejszín
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 2 e.k. durumdara
  • vaníliapor
  • folyékony édeske

Elkészítés

Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →